Autocompaixão: a arte de ficar em paz consigo mesmo
Pesquisadores afirmam que desenvolver a autocompaixão é mais eficaz do que focar na autoestima.
Clínica de Psicologia Nodari
Pesquisadores afirmam que desenvolver a autocompaixão é mais eficaz do que focar na autoestima.
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Todos nós passamos por momentos ou situações complicadas. A terapia pode ajudar em qualquer momento da nossa vida, independente da gravidade de nossos problemas.
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